Wie wählen Sie einen ergonomischen Stuhl?

May 23, 2025

Eine Nachricht hinterlassen

 

Schauen wir uns die Punkte an, auf die wir beim Kauf eines ergonomischen Stuhls zu vermeiden sind, und die Fallstricke, um sie zu vermeiden

1. Sehen Sie sich die Einstellbarkeit an
Ich erwähnte oben, dass ein ergonomischer Stuhl hauptsächlich aus einer Rückenlehne, einer Basis, einer Kopfstütze, Armlehnen, einer Gasdruckstange und einem Stuhlbein besteht. Die einstellbaren Teile umfassen die Kopfstütze, die Rückenlehne, die Basis und die Armlehnen

(1) The main function of the headrest is to provide support for the cervical spine to prevent cervical pain caused by long-term sitting. People of different body types need to adjust to suit themselves. Therefore, the richer the adjustability, the better the compatibility with body types. 3D>2D>1D>behoben. Derzeit sind ergonomische Mainstream -Stühle im Grunde genommen 2D -Kopfstützen.

3D: Stützteile auf und ab, vorne und hinten sowie Rotationsanpassung
2D: Stützteile nach oben und unten, Rotationsanpassung
1D: Unterstützt die Auf- und Abvereinigung

(2) Die Rückenlehne kann als eine der Kerne des gesamten ergonomischen Stuhls sein. Es bietet hauptsächlich eine angemessene und wirksame Unterstützung für Taille, Rücken und Schultern, um eine gesunde "S" -Form der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten und Verformungen zu verhindern, die durch einen übermäßigen Druck auf die Bandscheibe aufgrund langer Sitzen verursacht werden.

Das erste, was Sie bei der Auswahl eines Stuhls ansehen sollten, ist, ob das Design vernünftig ist. Wenn das Design unangemessen ist, egal wie viele Anpassungen verfügbar sind, ist es nutzlos. Sie können es beim Online -Einkaufen nicht ausprobieren. Daher ist es zuverlässiger, eine große Marke zu wählen. Seine Einstellbarkeit ist in zwei Teile unterteilt: Eine ist die Rückenanpassung des Stuhls und die andere die Lendenwirbelsäule.

Im Allgemeinen die meisten Mitte - bis - High - End Ergonomische Stühle unterstützen die Auf- und Ab -Anpassung des Stuhls zurück, was hauptsächlich für große Menschen freundlich ist. Große Menschen müssen den Stuhl ein wenig höher einstellen, um eine angemessene Unterstützung für Taille, Rücken und Schultern zu bieten.

Die Lumbaleinstellung passt hauptsächlich die Stützstärke und den Winkel an. Dies ist nützlicher für dünne oder dicke Menschen. Sie können die Stützstärke für Ihre Taille einstellen.

(3) Die Basis bietet hauptsächlich Unterstützung für das Gesäß. Die Einstellbarkeit bezieht sich hauptsächlich auf die Sitztiefe. Ergonomische Stühle, die die Einstellung der Sitzentiefe unterstützen, sind mit unterschiedlichen Körpertypen kompatibler. Kleine Menschen können die Sitztiefe etwas kleiner einstellen, um zu verhindern, dass die Sitztiefe zu groß ist und sich nicht auf den Stuhl zurücklehnen kann. Große Menschen können die Sitztiefe etwas größer einstellen, um zu verhindern, dass das Sitzkissen zu kurz und die Beine in der Luft hängen.

Darüber hinaus unterstützt die Basis einiger hoher - End ergonomische Stühle vorwärts, was hauptsächlich für Menschen, die bei Schreibtischen arbeiten, freundlicher ist. Das Sitzkissen kann nach vorne geneigt werden, um das vordere Ende des Sitzkissens gegen die Oberschenkel zu platzieren, was nach langem Sitzen Bein taub macht.

(4) The armrests mainly provide support for the arms. The adjustability of the armrests is relatively less important than the above functions. As long as there is the most basic up and down adjustment, the other functions are icing on the cake and it doesn't matter if they are not there. Some manufacturers have put a lot of effort into the adjustment of the armrests, but I personally think it is not very meaningful. Their purpose is just to increase the selling price. Currently, the armrests can be adjusted as follows: 6D>5D>4D>3D>2D>1D>fixed>Keine Armlehnen

6D: Stützt nach oben, vorne und hinten, linke und rechte Rotation, linke und rechte Übersetzung, Aufwärtsneigung, Verknüpfungsanpassung
5D: Unterstützt nach oben, vorne und hinten, linke und rechte Rotation, linke und rechte Übersetzung, Verknüpfungsanpassung
4D: Unterstützt nach oben, vorne und hinten, linke und rechte Rotation, Verknüpfungsanpassung
3D: Stützteile auf und ab, vorne und hinten, links und rechts Rotationseinstellung
2D: Stützt
1D: Unterstützt die Auf- und Abvereinigung
Wenn ich also die Verknüpfung sage, bedeutet dies, dass die Armlehnen synchron neigen, wenn die Rückenlehne zurückgelegt wird, was zum Liegen und Spielen mit Mobiltelefonen hilfreich ist und meine Arme unterstützen kann

2. Schauen Sie sich das Material an
Es gibt zwei Aspekte des Materials, eine ist die Sitzfläche (Kopfstütze, Rückenlehne, Sitzkissen) und der andere der Stuhlfuß

Die Sitzfläche ist hauptsächlich in zwei Arten unterteilt: Maschen und Schwamm

Mesh: Gute Atmungsaktivität
Schwamm: Besser laden - Lager und Haltbarkeit, geeignet für Menschen mit großem Gewicht, aber nicht atmungsaktiv

Stuhlbeine bestehen aus Aluminiumlegierung, Nylon und Stahl. Aluminiumlegierung hat die beste Last - Lagerkapazität, während Nylon relativ leicht ist. Stahl ist nur für gutes Aussehen, aber es kann nicht gesagt werden, dass es schlecht ist. Die Hauptsache ist der Preis. Sie bekommen, wofür Sie bezahlen.

3. Betrachten Sie die Körperform
In Bezug auf Körperform bezieht sich dies hauptsächlich auf kleine Körper (unter 155 cm) und große Körper (über 185 cm oder über 90 kg).

Die meisten Stühle auf dem Markt sind für durchschnittliche Körperformen ausgelegt, dh 160-185 cm groß und weniger als 80 kg. Diese Art von Personen gibt es im Grunde kein Problem, Stühle zu kaufen.

(1) unter 155 cm

Es gibt nicht viele ergonomische Stühle auf dem Markt, die für kleine Jugendliche geeignet sind. Sie können diejenigen auswählen, die speziell für kleine Körper ausgelegt sind. Wenn die Sitzfläche zu groß ist und Sie nur jedes Mal auf der Hälfte der Sitzfläche sitzen, ist die lumbale Unterstützung des ergonomischen Stuhls nur zur Show.

(2) über 185 cm

Es stehen tatsächlich einige Stühle zur Auswahl, aber Sie sollten auf einige Stühle vorsichtig sein. Die Kopfstütze oder die Rückenlehnegröße ist möglicherweise nicht hoch genug und kann auf Ihren Schultern hängen bleiben. Darüber hinaus müssen hohe Personen Stühle mit Einstellung der Sitzentiefe und der Rückenlehnehöhe auswählen, damit sie anpassungsfähiger sein können.

(3) über 90 kg

Hier empfehlen wir, dass Menschen mit großem Körpergewicht vermeiden, hoch {- Rebound -Mesh -Stühle zu wählen. Erstens ist für Menschen mit großem Körpergewicht {- Rebound -Netz relativ weich, was die Lebensdauer des Netzes stark beeinflusst. Zweitens, wenn es zu weich ist, werden Sie in es sinken, wenn Sie darauf sitzen, und Ihre Oberschenkel werden gehalten, was nicht sehr bequem ist. Wenn Sie lange sitzen, können Sie auch Beintaubheit erleben (das vordere Ende des Sitzkissens drückt gegen den Oberschenkel, und lang werden die Blutgefäße und Nerven im Bein Bein Taubheit verursachen).

Für diese Art von Personen können Sie ein niedriges {- Rebound -Netz auswählen, das relativ hart oder ein Schwammsitzkissen ist.

Anfrage senden